Užívání a účinky
Účinné látky Guarany
Semena obsahují 4-8% kofeinu. Dále potom baranin, tanin, amidol, teofylin, teobromin, rostlinou silici, vitamíny skupiny B a vitamíny skupiny C. Dále potom katechinové třísloviny (10-25%), červené barvivo a pryskyřice. Obsahují rovněž malé množství oleje, to ale nebylo zatím pořádně prozkoumáno.
Formy užívání
Guaranu můžete užívat ve spoustě formách. Lze ji zakoupit ve formě želatinových kapslí, energetických nápojů nebo čajů. Často se přidává do müsli tyčinek, bonbonů a žvýkaček. Mnohem lépe funguje v kombinaci s vitamínem C, takže není od věci si ji rozmíchat například ve vodě obohacené o čerstvě vymačkanou citronovou šťávu. Obecně však žádný univerzální návod, jak používat gurianu, neexistuje. Na každého působí totiž trochu jinak.
Benefity Guarany
Již indiáni po staletí používali Paulinii jako elixír dlouhého života. Guarana není návyková a její užívání je naprosto bezpečné. Guarana pomáhá snižovat únavu, podporuje koncentraci, výdrž a vitalitu. Dále pak:
Dodává energii
Zmírňuje bolestivou menstruaci
Odbourává pocity hladu
Zlepšuje náladu
Detoxikuje tělo
Čistí krev, ledviny a játra
Odbourává příznaky kocoviny
Zlepšuje krevní oběh
Zvyšuje peristaltiku střev
Podporuje činnost srdce
Brání usazování cholesterolu
Zvyšuje účinnost acylpirinu a vitamínu C,
Uvolňuje ze svalů kyselinu mléčnou a tím zmírňuje bolest
Pomáhá při snižování nadváhy, spaluje přebytečné tuky
Při pravidelném užívání má omlazující a afrodiziakální účinky
Pomáhá při poruchách trávení
Udržuje plodnost do vysokého věku.
Potřebujete-li prostředek k povzbuzení a chcete se přitom vyhnout čaji nebo kávě, pak je skvělým a naprosto bezpečným řešením bez vedlejších negativních účinků právě guarana.
A proč je guarana lepší než káva?
Nepřekyseluje žaludek
Umožňuje snadnější snášení vysokých teplot
Mírně zvyšuje krevní tlak a zrychluje tep
Zvyšuje fyzickou i duševní výkonnost
Zmenšuje pocit vyčerpanosti
Má afrodiziakální vlastnosti
Dokáže snížit pocit hladu
Zrychluje metabolismus
Snižuje únavu svalů
Komentáře
Přehled komentářů
Já užívám Brainstart, který obsahuje guaranu a jsem diabetik. Mám také problém s kávou a vůbec kofeinem, ale takto mi nevadí užívat a nemám žádné nežádoucí účinky. Můžu jen doporučit, protože jsem vitálnější, nepadá na mne únava a hlavně v období zkouškového shonu je to nejlepší kamarád
Re: Brainstart
(Hanča Masláková, 14. 11. 2013 9:39)Ahojky, především moc děkuji za informaci, že Brainstart mohou diabetici. Po tvé odpovědi jsem si taky objednala z internetu a chtěla bych se podělit o mou zkušenost. Naprosto super věc ten Brainstart! Po měsíci užívání se mi zlepšila paměť, únavu v práci již nepociťuji a hlavně i stres zvládám lépe. Takže doporučuji užívat brainstart s guaranou!
Guarana
(Eva Kollarikova, 28. 5. 2013 8:24)Jsem diabetik 1stupně chtěla bych se zeptat jestli mužu požívat tohle kafe nebo jiné produkty kafe nepiju je mě s neho špatně mam vysoky tlak a časté záněty moíčového měchyře a bolesti ledvin a problémi s měsičkam děkuji za odpovědi
Brainstart
(Klára, 2. 10. 2013 9:08)